„Svadhyayad ishta devata samprayogah"


Yoga als tantrischer Weg des Wiedererkennens des Herzens und des Erweckens der inneren Kraft.

Der tantrische Tattva-Yoga orientiert sich mit Hilfe von ausgewählten Haltungen (āsanas) an der heiligen Ordnung der Wirklichkeit (tattvas).

Der Moksha-Kundalini-Yoga erweckt die innere Schlangenkraft (kuṇḍalinī), kanalisiert psychosomatische Energien, reguliert prāṇa (Lebenskraft) und erweckt die cakras.

Der Spanda-Yoga arbeitet mit der ursprünglichen Vitalenergie und integriert Techniken, die die physische, mentale und spirituelle Gesundheit enorm verbessern. Spanda ist die Vibration des Herzens, die das Zentrum der Praxis darstellt.

Alle drei heilenden Yoga-Formen werden in Kleingruppen und in Personal Trainings angeboten.

Erforschung des Eigenen (Selbst) und Verehrung der heiligen Riten ist Verbindung mit dem Göttlichen.

(Yoga-sūtra 2:44, freie Übersetzung von Shunyata)